~ワカモトと共にあらんことを~
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火曜日ウェイトトレーニングを頑張ってました。

二時間のトレーニングも終盤にさしかかりました。20キロのダンベルを両手に持ってショルダープレスをして、そのダンベルをラックに戻そうとしたその瞬間、自分の手のひらをラックとダンベルのバーで挟んでしまいました。

結果手のひらが切れてしまい四針縫っちゃいました。

ダンベルをおろす最後まで集中を切らさなければ防げた事故でした。なんとも情けない…(ρ_―)o

バカラスm(__)m
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プロフィール

弘中邦佳 (ひろなか くによし)

Author:弘中邦佳 (ひろなか くによし)
1976年6月17日 山口県出身
身長:176センチ 体重:77kg
戦績 プロ修斗9戦7勝2敗 

柔道初段
ブラジリアン柔術黒帯

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